ABOUT-カリスフィットとは | 豊橋市のパーソナルトレーニングジム「カリスフィット」

ABOUTカリスフィットとは

ただ“痩せる”だけではない、
“理想的な身体”を手に入れる
パーソナルトレーニングジム

身体の状態は100人いれば、100人全ての人それぞれ違います。
同じく“理想な身体”と言うのも、人それぞれ違います。
「モデルのような引き締まったウエストが欲しい」、と言う人もいれば「姿勢を良くしたい」と言う見た目の理想もあれば、「肩こりを無くしたい」と言うような機能的な理想がある方もいらっしゃいます。

現存するパーソナルトレーニングジムでは大幅なカロリーカットによる食事管理、ウエイトトレーニング、有酸素運動によって体重を落とすところが多くあります。
しかし、この方法では肉体的にも、精神的にもストレスが強い為リバウンドをしてしまうケースが多いのも現実です。
また、身体の状態を整えずに重たいウェイトを持つようなトレーニングをすることによって逆に体に悪影響を及ばすだけではなく、理想的な身体を手に入れるに遠回りになってしまう事があります。

カリスフィットでは、皆様の身体の状態をしっかり把握し、関節や筋肉のバランスを適切に整えます。それによって安全且つただトレーニングをするだけでは得ることの出来ない効果を可能にします。

理想の身体を、現実に手に入れる事が出来る場所。
それがSTYLE UP GYM CHARISFITです。

トレーナー紹介

STYLE UP GYM CHARISFIT代表・パーソナルトレーナー

仲井正英-Nakai Masahide-

パーソナルトレーナー仲井

高校時代から当時愛知県サッカー国体チーム・チームトレーナーの川本正博氏(現在豊橋市かわもと接骨院院長)の指導を受けトレーナーとして活動を始める。スポーツトレーナーとしての知識と技術の向上を求めスポーツトレーナーの専門学校に入学。専門学校在学中も愛知県内の公立高校サッカー部、サッカーのジュニアユースのクラブチームトレーナーとして活躍。卒業後もチームトレーナー・フィジカルコーチを担当し、トレーナーとして多くの現場に携わる。

また、「スポーツプレーヤーだけでなく、より多くの身体に悩む人達のサポートをしたい」という思いから、大手フィットネスクラブでトレーナーの職に就く。
フィットネスクラブではジムトレーナーとしてだけでなく、パーソナルトレーナーとしても活動し、シェイプアップを主としたトレーナー指導だけでなく、肩こりや腰痛、姿勢改善を目的とした多くのお客様のパーソナルトレーニング指導に携わる。
その後、2012年に某パーソナルトレーニングジムのオープニングトレーナーとして開業に携わる。
約6年間、ダイエット、シェイプアップ、姿勢改善を中心に、プロアスリートのフィジカル指導等多くのセッションを重ね、月に約200セッションのパーソナルトレーニングを指導してきた。

資格