ABOUT

ただ“痩せる”だけではない、
“理想的な身体”を手に入れる
パーソナルトレーニングジム

身体の状態は100人いれば、100人全ての人それぞれ違います。
同じく“理想な身体”と言うのも、人それぞれ違います。
「モデルのような引き締まったウエストが欲しい」、と言う人もいれば「姿勢を良くしたい」と言う見た目の理想もあれば、「肩こりを無くしたい」と言うような機能的な理想がある方もいらっしゃいます。

現存するパーソナルトレーニングジムでは大幅なカロリーカットによる食事管理、ウエイトトレーニング、有酸素運動によって体重を落とすところが多くあります。
しかし、この方法では肉体的にも、精神的にもストレスが強い為リバウンドをしてしまうケースが多いのも現実です。
また、身体の状態を整えずに重たいウェイトを持つようなトレーニングをすることによって逆に体に悪影響を及ばすだけではなく、理想的な身体を手に入れるに遠回りになってしまう事があります。

カリスフィットでは、皆様の身体の状態をしっかり把握し、関節や筋肉のバランスを適切に整えます。それによって安全且つただトレーニングをするだけでは得ることの出来ない効果を可能にします。

理想の身体を、現実に手に入れる事が出来る場所。
それがSTYLE UP GYM CHARISFITです。

トレーナー紹介

STYLE UP GYM CHARISFIT代表・パーソナルトレーナー

-Nakai Masahide-

パーソナルトレーナ

高校時代から当時愛知県サッカー国体チーム・チームトレーナーの川本 正博氏(現在 豊橋市 かわもと接骨院院長)の指導を受けトレーナーとして活動を始める。スポーツトレーナーとしての知識と技術の向上を求めスポーツトレーナーの専門学校に入学。専門学校在学中も愛知県内の公立高校サッカー部、サッカーのジュニアユースのクラブチームトレーナーとして活躍。卒業後もチームトレーナー・フィジカルコーチを担当し、トレーナーとして多くの現場に携わる。

また、「スポーツプレーヤーだけでなく、より多くの身体に悩む人達のサポートをしたい」という思いから、大手フィットネスクラブでトレーナーの職に就く。
フィットネスクラブではジムトレーナーとしてだけでなく、パーソナルトレーナーとしても活動し、シェイプアップを主としたトレーナー指導だけでなく、肩こりや腰痛、姿勢改善を目的とした多くのお客様のパーソナルトレーニング指導に携わる。
その後、2012年に某パーソナルトレーニングジムのオープニングトレーナーとして開業に携わる。
約6年間、ダイエット、シェイプアップ、姿勢改善を中心に、プロアスリートのフィジカル指導等多くのセッションを重ね、月に約200セッションのパーソナルトレーニングを指導してきた。

資 格

  • 日本体育協会公認指導員
  • 日本サッカー協会公認 C級公認指導ライセンス
  • キネシオテーピング協会認定 Certified Kinesio Taping Traner
  • 日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター
  • 日本カウンセリング協会 初級心理相談士
  • 日本救急蘇生普及協会公認 Basic First Aid Provider
  • 美wellnessLAB.公認 美脚矯正士

経歴・実績

  • S61年4月24日 愛知県新城市生まれ
  • 総合学園ヒューマンアカデミー名古屋校・スポーツカレッジスポーツトレーナー専攻卒業
  • 産能短期大学・通信教育課程ビジネスコミュニケーションコース卒業
  • サッカージュニアユースクラブチーム チームトレーナー
  • 公立高校サッカー部 チームトレーナー
  • 私立高校サッカー部 チームトレーナー/フィジカルコーチ
  • 大手フィットネスクラブでのパーソナルトレーニング指導
  • 某パーソナルトレーニングジムにて6年パーソナルトレーナーとして活動
  • モデルのスタイルアップを担当
  • プロ格闘家のトレーニング指導(世界チャンピオンや、日本チャンピオンをフィジカルトレーニング指導)

STYLE UP GYM CHARISFIT・パーソナルトレーナー

-Tomida Souma-

パーソナルトレーナ

高校3年生にて、硬式テニス部での活動を終えるが、運動を継続したいと思いトレーニングジムに通うようになる。

2年ほど通った後、さらにトレーニングの質を向上させるため、設備環境の整った施設へ。トレーニング方法、食事の見直し等を独自に学び、自身の身体をもって実践する。

身体のバランスを整えることや、筋肉量を増やすことを軸にトレーニングを3年間行い、ボディビル大会に出場し、見事名古屋大会優勝。

大会出場に向けて10〜15kgの体重コントロールを行うなど、質の良いトレーニング、食事管理を実践している。

また2018年より、周囲の方の希望もあり、トレーニング指導を実施。自身の経験を活かした独自のノウハウを提供している。

経歴・実績

  • 【2017年】
    ベストボディジャパン 岐阜大会 決勝進出
    NPCJ 名古屋大会 出場
  • 【2019年】
    ベストボディジャパン 岐阜大会 出場
    NPCJ 名古屋大会 優勝

STYLE UP GYM CHARISFIT・パーソナルトレーナー

-Soutarou Maeda-

パーソナルトレーナ

高校野球まで野球を続け、野球で培った忍耐力、パワーを活かし、大学からボディメイクを本格的に開始。

トレーニングと食事管理を徹底して継続した後、自身のボディメイクの能力が評価され、スポーツクラブのスタジオインストラクターになる。老若男女に楽しむ事ができる、音楽に合わせたスタジオプログラム、トレーニングメニューを独自で考案し、3年間インストラクターとして活動する。

トレーニングを始めて2年目でコンテストに出場し、Best Body Japanの地方大会で最年少ながら入賞。コンテスト出場後からボクシングジムでパーソナルトレーナーとして活躍の幅を広げてきた。
ボディメイク、筋肉量の増加、パフォーマンス向上、体力向上に効果のあるトレーニングの指導を得意とする。

自身のフィットネス活動や、これまで培ってきたトレーナー活動を活かし、お客様の目標に沿ったパーソナルトレーニングを提供します。

経歴・実績

  • ベストボディジャパン2019
  • 2019年 岐阜大会4位入賞

お問い合わせ・
体験パーソナルトレーニングの
お申し込み

「体力に自信がないけど大丈夫?」「どれくらいで効果が出るんですか?」「ジムに通った事ないけど大丈夫?」など、どんなことでも構いません。まずはお気軽にお問い合わせください!

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